运动训练实验室位于行健馆113、114，总面积约为110平方米，内有跑步机、划船机、斯密斯力量训练架等等，用于开展运动训练监控基础与应用基础研究，夯实运动科学基础，开展运动训练研究；面向运动训练监控领域科学前沿，解决科学问题，为促进我校学生竞技运动水平与健康促进提供强有力的技术支撑。

研究科学指导运动训练过程的规划设计、科学监控运动训练过程的实施效果、科学提供运动训练的监控指标、科学评定运动训练过程的机能状态、生物力学指标、科学控制运动竞技过程的心理状况，以及科学诊断运动训练过程的重要环节、全面分析运动员的竞技能力和科学提供有效的训练方法。